Mindful self leadership

Für Führungskräfte und Teams, die mehr Freiheit und Sinn leben wollen. Gelassen, gesund und selbstbestimmt – gerade in stürmischen Zeiten.

Gute Führung beginnt bei uns selbst.

Sie sind Führungskraft und wollen leistungsfähig bleiben, ohne dabei auszubrennen? Sie wollen größere Handlungsspielräume für Gestaltung gewinnen? Achtsame Selbstführung ist eine Kompetenz, die heute mehr denn je gefragt ist.

Wenn Sie jetzt die Veränderung angehen möchten – für sich selbst und/oder im Miteinander mit Ihrem Team – dann lassen Sie uns sprechen.

Achtsamkeits-Trainings für Führungskräfte

Für ein Innenhalten bleibt oft wenig Zeit in einem rasanten Alltag. Arbeitsanforderungen werden immer komplexer und die Bedingungen volatiler. Haben Sie auch das Gefühl, dass manchmal einfach alles an Ihnen zerrt? Wie bringen Sie in solchen Situationen Ihren Stresslevel wieder nach unten?

Meine Achtsamkeits-Trainings unterstützen Sie in sich selbst zur Ruhe zu kommen und aus dieser Fokussierung klar zu sehen und zu handeln.

Achtsamkeitstraining Hamburg
Outdoortraining Hamburg

Outdoor-Trainings für Teams

Unkonventionelle „Seminarräume“ ermöglichen Ihnen und Ihrem Team neue Erfahrungen und erleichtern den Perspektivwechsel. Der Mensch in der Natur erlebt sich anders als der sitzende Mensch in einem Raum mit vier Wänden drumherum.

Ob als Digital Detox Day oder als Teamplay – Gewohnheiten, Muster und Stärken werden schnell erkennbar. Und nur, was Sie erkennen, können Sie auch verändern.

Coaching für alle

Sie wollen Antworten finden auf Ihre drängenden beruflichen oder privaten Fragen? Sie wollen Ihren Berufsalltag stressfreier und selbstbestimmter gestalten? Sie möchten Ihr Leben neu ausrichten und dabei Ihre Bedürfnisse, Wünsche, Ihre Kreativität und Ihre Visionen immer im Blick haben?

In einem 1:1-Setting wird es individuell und persönlich. Wir gehen Ihren Weg, in Ihrem Tempo und hin auf Ihr Ziel.

Coaching Hamburg

first i learned leading myself, then leading others.

So erleben Menschen meine Arbeit

Mindful Self Leadership

Sind Sie bereits Gestalter:in Ihres Lebens oder ist da noch Luft nach oben?

Der entscheidende Schritt liegt bei Ihnen. Die Entscheidung etwas für sich zu tun und den Kurs neu zu setzen, können nur Sie treffen. Das hat Konsequenzen.

Fragen Sie sich gerade, ob Sie das jetzige Tempo noch lange durchhalten werden? Fühlen Sie sich fremdbestimmt und getrieben in Ihren Arbeitsprozessen? Wissen Sie denn schon, wie Sie zukünftig leben und arbeiten wollen?

Um Veränderungen souverän zu begegnen, braucht es eine gute Portion Selbstkenntnis, die Bereitschaft zur empathischen (Selbst-)Führung und eine stabile Ruhe in sich selbst.

Bei mir finden Sie Training- und Coaching-Angebote, die es Führungskraft und Team leicht machen ihre gewünschte Veränderung umzusetzen.

Das buchen Sie bei mir gratis on top:

Gelassenheit, Humor und Klartext.

Hamster müssen im Stress oft als Bild herhalten. Fälschlicherweise, wie ich finde. Ich hatte in meiner Kindheit einen Hamster als Haustier (neben Goldfischen, Meerschweinchen, Mäusen u.a.). Es ist ein possierliches Tierchen und rennt in der freien Natur übrigens ganz freiwillig, weil er Spaß daran hat. Vor allem weiß er, wann es genug ist und hört auf.

Ich wusste lange Zeit in meinem Leben nicht, wann es genug war und so bin ich beruflich wie privat, mehrfach über meine Grenzen gegangen. Heute bin ich raus aus meinem Hamsterrad.

Meine Erfahrungen aus der Wirtschaft und wie ich diese Veränderung geschafft habe, fließen in meine Arbeit ein.

Gabriela Voss Mindful Self-Leadership

Selfleader – Blog

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